وداعا للإدمان على فيس بوك وتضييع الوقت مع Android P و iOS 12

تضييع الوقت على الشبكات الإجتماعية واستغراق ساعات في تصفحها هي ظاهرة عالمية تهدد الإنتاجية وسوق العمل وأيضا أطفالنا والأجيال الصاعدة. أصبح من الشائع أن يحمل الناس هواتفهم الذكية طيلة الوقت، أثناء الأكل والشراب وفي العمل وأيضا في صالة التلفزيون وأثناء اجتماع العائلة أو الأصدقاء والسبب